Pengertian Pola Hidup Sehat: Konsep dan Manfaatnya untuk Kesejahteraan Pola hidup sehat bukan hanya sekedar tren, melainkan sebuah filosofi yang menitikberatkan pentingnya menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional. Istilah ini menjadi semakin relevan di era modern saat ini, di mana gaya hidup sedenter dan diet yang buruk seringkali mendominasi. Artikel Continue Reading